Tiene propiedades estimulantes y tónicas de los órganos digestibles y resulta de mucha ayuda para prosperar las digestiones, en especial por sus efectos sobre el hígado. Múltiples de los estudios que respaldan las ventajas del romero anteriormente listados fueron realizados utilizando extractos de romero altamente concentrados. Los extractos de romero tienen potentes características antioxidantes, cuyos efectos se acrecientan en dependencia del tiempo de extracción, según comprobó el estudio brasileiro previamente señalado (Referencia). El extracto de romero calma los gases, reduce las infecciones de colon, asiste para regular las descargas de bilis y a combatir enfermedades en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia). La infusión de romero estimula la habitual digestión e impide la aparición de síntomas como hinchazón, flatulencia, digestiones lentas, reflujo, acidez de estómago.
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La ruda también puede utilizarse para calmar el mal de oídos, lo que la convierte en un remedio frecuente muy útil para quienes sufren patologías o irritación de oídos. El té de Ruda es de las mejores formas para consumir esta planta gracias a sus grandes provecho relajantes, digestibles y antiespasmódicos. Además de esto, la Ruda es rica en flavonoides, taninos y vitaminas, que ofrecen varias virtudes medicinales. Sin embargo, su consumo debe ser moderado y con supervisión médica gracias a los probables resultados consecutivos. En resumen, la ruda tiene múltiples efectos en el cuerpo, como progresar la digestión, calmar los dolores menstruales y tener propiedades diuréticas. Té verde: sus beneficios para la salud y cómo tomarlo
Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y confort. En Italia se prosigue utilizando como yerba aromática en algunas salsas tradicionales. Sus características diuréticas la transforman en una espléndida cura frecuente para el cuidado de líquidos y los cálculos renales.
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En las mujeres genera el incremento del flujo de sangre y produce contracciones del útero. En algunas zonas de Argentina y Paraguay, el primero de los días de agosto se toma una bebida alcohólica a base de caña de azúcar con ruda llamada «vaso de caña» para «matar el agosto». Su consumo con apariencia de infusión puede contribuir a batallar la indigestión, los gases, la acidez estomacal y los cólicos intestinales. Esta tradición se efectúa para espantar la mala suerte de ese mes, por las características místicas atribuidas a esta planta, mencionadas en el punto previo. En Etiopía, la ruda se utiliza para aromatizar el café y pertenece a algunas mezclas de condimentas como la berebere. Además de esto, esta planta tiene propiedades carminativas que ayudan a expulsar el exceso de gases amontonados en el sistema digestivo. Tradicionalmente la ruda es una planta a la que se atribuyen talentos de protección del hogar. Para ello se colocaba un ramo de ruda o una planta dentro de casa, o se quemaba algo de planta seca para espantar la mala suerte y cualquier posible maldición.
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Por esta razón, se aconseja preguntar a un médico antes de emplearla como tratamiento. Entre las primordiales características de la ruda es su capacidad para aliviar los problemas y migrañas. Sus componentes activos tienen efectos calmantes y antiinflamatorios que ayudan a achicar la intensidad del mal y reducir la inflamación.
El té de romero también ayuda a sostener la diabetes bajo control, gracias a que reduce la glucosa y aumenta la insulina. Por lo que una excelente recomendación es consumir este té tras una cirugía, por ejemplo. Como veis, la planta de romero y sus propiedades no solo se usa para problemas estomacales y para la caída del pelo, también es excelente para la memoria.
Propiedades medicinales del romero
Como aditivo alimentario natural, el romero se usa para impedir la oxidación y la contaminación en la carne y ciertos aceites, en concreto en la carne de vacuno y de cerdo. El té de romero puede tomarse después del almuerzo o de la cena, siendo útil para progresar el proceso digestivo, prestando asistencia a combatir la acidez y el exceso de gases. Para esto es requisito utilizar cantidades precisas y pequeñísimas de aceite de calidad alimentaria. En el momento en que los estudiantes de enfermería respiraron aceite de romero de un inhalador antes y a lo largo del tiempo de los exámenes, su pulso disminuyó cerca de un 9%, al paso que no se causó ningún cambio importante sin el aceite de romero. Otro estudio en roedores concluyó que el ácido carnósico resguarda del agobio oxidativo que está asociado con el deterioro de las células cerebrales en los casos de Alzheimer (Referencia). El consumo de este té no excluye el uso de fármacos sugeridos por el médico y de la realización de una dieta adecuada, debiendo ser ingerido como complemento del tratamiento médico y diety gelatina Tabla nutricional. Este aceite puede contribuir a cortar el crecimiento de determinadas cepas de bacterias que causan intoxicaciones alimentarias. El romero se ha usado desde la antigüedad como planta medicinal, eficaz para un óptimo número de males y molestias. El aceite de romero trata la alopecia androgenética impidiendo que un subproducto de la testosterona ataque los folículos pilosos, que es la causa de esta afección. De esta manera reduce la distensión abdominal, la sensación de llenura y la carencia de apetito. Apagamos el fuego, tapamos la infusión y dejamos descansar durante 10 minutos. En el viejo Egipto, el romero formaba una parte de las segregas formulaciones que se utilizaban para embalsamar cuerpos en sus ritos funerarios. No es recomendable el consumo de romero por la parte de embarazadas y lactantes.
La planta de romero y la memoria
Calentar primeramente la tintura a baño maría hasta achicar 5 veces su volumen (de un litro a 200 ml). Cuando empieze a hervir, reducimos el fuego y mantenemos hirviendo durante diez minutos. Resultará muy conveniente el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etc.
Propiedades medicinales del romero en uso interno
El Romero empleado en las dosis aconsejadas por los especialistas terapeutas en la materia o por los médicos no resulta tóxico. Las plantas se secan a la sombra y se guardan en cajas de un material neutro como el cartón (nunca vidrio o plástico para eludir que se humedezcan). De esta infusión vamos a tomar una taza después de la comida, en el momento en que apreciemos la digestión pesada o lenta. Carlomagno, por su lado, proclamó un edicto por el cual ordenaba que se cultivaran una selección de plantas los jardines reales de su imperio. Emplea agua muy caliente, llévala hasta la ebullición y viertela en una taza al lado de la yerba. Puedes juntar romero a lo largo de todo el año, pero es preferible llevarlo a cabo durante la etapa primordial de desarrollo de la planta, que se genera durante la primavera y verano.
Dieta y menú para diabéticos: qué puede comer y qué evitar Derretir también a baño maría 1 kg de vaselina blanca y agregarle cien ml del concentrado que terminamos de elaborar. Poner en un frasco 200 gramos de romero y agregar un litro de alcohol al 70 %. Es un arbusto leñoso, de abundantes hojas y de tipo perenne, o sea que no las pierde en los cambios estacionales.
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Además de esto de esta forma benefician la propagación de las plantas por medio de la polinización. Agitar bien y dejar en reposo de 7 a 10 días tapado, agitarlo una vez cada día, filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz.
Mckinley Jansen
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