5 razones para comer gelatina en la dieta

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Este producto, sin azúcares, proporciona al consumidor, bajo valor energético (cerca de 80% menos calorías que la gelatina Royal con azúcar una vez lista), es fuente de vitamina b12 Para engordar rapido C y tiene un contenido elevado en proteínas.

El romero puede contribuir a prosperar el funcionamiento del hígado y a reducir el cefalea que aparece tras consumir bebidas alcohólicas o comer en exceso, singularmente alimentos con contenido elevado de grasa.

El romero es una hierba aromática que puede mejorar el funcionamiento del sistema inquieto, proteger el hígado, accionar como antioxidante, calmar el mal, progresar la circulación sanguínea,... Sus contenidos se escriben solo con objetivos informativos y jamás han de ser usados como diagnóstico, sustituto o tratamiento médico. Por lo que ayuda a combatir la inflamación en las rodillas, la tendinitis, y también, la gastritis, que es la inflamación del estómago. No obstante, el té de romero no debe consumirse en el caso de patologías hepáticas a menos que lo indique el médico, en tanto que, pese a tener un efecto protector sobre el hígado, aún no se conoce la eficacia de este té contra estas enfermedades. El consumo del té de romero asimismo es increíble para batallar la inflamación, calmando el mal, la hinchazón y el malestar. El té de romero posee propiedades diuréticas, ya que promueve la eliminación del exceso de líquidos y toxinas acumuladas en el organismo al acrecentar la producción de orina.

Los seres humanos siempre hemos empleado las plantas con propiedades medicinales para curar patologías o calmar los síntomas que estas producen en el cuerpo. Si bien hay muchas plantas apreciadas más conocidas como la manzanilla o el aloe vera, hoy vamos a hablar algo de los beneficios de la ruda. La infusión o té de ruda es considerado un tranqulizante natural del sistema nervioso, además, se le atribuyen provecho al organismo por sus características antiespasmódicas, relajantes y digestibles. Esta planta es un herbáceo perenne que forma parte a la familia de las Rutáceas y se distingue por su fuerte fragancia. El aceite de ruda puede usarse para tratar muchos problemas distintas, pero debe emplearse con moderación y precaución. Recuerde que, si bien la ruda es una enorme planta medicinal, también puede ser tóxica si se usa en exceso. Pero los especialistas avisan que esta planta hay que utilizar en pequeñas cantidades debido a su toxicidad. Crece de forma silvestre, pero se puede cultivar en el hogar, así sea en el jardín, en una maceta o en una huerta. Otro de los beneficios de la ruda son sus propiedades antitusígenas, por lo que alivia la tos que puede irritar las vías respiratorias. Aparte de mejorar el mal, el citado aceite de ruda también puede utilizarse para espantar moscas, pulgas, sarna, ácaros, piojos y garrapatas.
Contraindicaciones de la ruda
Esta yerba de flores amarillas tiene usos culinarios y medicinales, y de acuerdo con algunos estudios, se ha determinado que tiene un enorme contenido de vitamina b12 para engordar rapido C, por esta razón se considera antiescorbútica. Su nombre científico es Ruta graveolens y se produce en países mediterráneos orientales y del Asia menor. Teniendo en cuenta los distintos usos medicinales de la ruta graveolens que hemos indicado en las líneas anteriores, no es aconsejable en caso de embarazo ni en el caso de hipotensión. Actúa en el sistema nervioso para evitar los reflejos de la tos involuntaria, eludiendo la irritación.
Té de ruda
La ruda es una planta medicinal que se utiliza para trastornos digestivos, como dolor de estómago y gastritis. Contribuye además un atrayente efecto antiespasmódico, por lo que es con la capacidad de relajar el aparato digestivo, ayudando a calmar dolores espasmódicos del intestino. La homeopatía utiliza la ruda tanto en infusiones como en forma de aceites fundamentales, que pueden aplicarse a lesiones y contusiones para mejorar el dolor y acelerar su curación, usos muy populares de las hojas de la planta. El aceite puede adquirirse en tiendas especializadas o por Internet, y cuesta entre 10 y 25 dólares. Gracias a su acción tranqulizante, la infusión de ruda también sirve para combatir los síntomas propios de la ansiedad, el agobio, el nerviosismo y el insomnio. Se puede preparar una infusión de ruda con unas cuantas hojas de la planta para beberlo caliente después de comer un plato realmente fuerte o pesado.
¿Cómo hacer un serum con Vitamina C casero? También es una planta con características medicinales antiespasmódicas, por lo que puede servirnos de asistencia en el tratamiento de cólicos y espasmos estomacales, así para tratar y frenar las diarreas. Gracias a su efecto emenagogo, la infusión de ruda puede ser interesante a la hora de acrecentar y regular la menstruación, transformándose de esta forma en un óptimo remedio en el caso de poca menstruación, o en el momento en que ésta es deficiente. Medicinalmente se usan sobretodo sus hojas, de forma que para gozar de las primordiales propiedades de la ruda hay que realizar una extraordinaria infusión de ruda. Aplicada de forma tópica, también puede servir para calmar el dolor causado por golpes o por anomalías de la salud como la artrosis. La ruda asiste para aliviar dolores reumáticos, de cabeza, de muelas, de oídos y de estómago, por el hecho de que contiene mirceno y quercetina, que son compuestos bioactivos con acción calmante y antiinflamatoria. Es importante tener en cuenta que no es sugerida para mujeres embarazadas, ya que al tener propiedades abortivas, puede ser realmente peligrosa tanto para la mamá como para el bebé.

Ulysses Biggs

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