Por su lado, la biotina ayuda al normal mantenimiento del pelo, y el zinc participa en el metabolismo de proteínas y ácidos grasos que son elementos primordiales en la composición de los tejidos, entre ellos el pelo.

Contribuye a lubricar las articulaciones y actúa como un amortiguador, reduciendo el impacto y el desgaste. En el momento en que se mezclan, el colágeno, la biotina y el ácido hialurónico trabajan en sinergia para alentar la síntesis de colágeno en el cuerpo.
¿Cómo se toma el colágeno hidrolizado con biotina y ácido hialurónico, para obtener mayores efectos? La biotina, también famosa como vitamina H o B7, es un ácido vitamínico que participa de forma definitiva en el metabolismo de los azucares, las grasas, los aminoácidos y las purinas. El ácido hialurónico es un ingrediente natural del líquido sinovial que se encuentra en las articulaciones. El papel de estos 2 nutrientes, la biotina blen y el zinc, tiene mucha relevancia para el cuidado del pelo. Esta es la principal razón por la que la biotina se considera como una vitamina fundamental para la metabolización del cuerpo. Al agregar ácido hialurónico a los suplementos de colágeno, se proporciona un acompañamiento agregada para mantener las articulaciones flexibles y sin dolor. De acuerdo con los especialistas consultados por Vitanatur, el ácido hialurónico potencia la creación y acción del colágeno, es por este motivo que combinar estos 2 elementos provocará un efecto mucho más notable. Tanto el zinc como la biotina asisten a las actividades metabólicas de tejidos cuyas células se multiplican veloz, como el cabello. De repente, quienes tenían el pelo muy finito, quebradizo o con poco volumen, se publicaron a comprar champús y productos que contenían elevadas concentraciones de este ácido. La biotina actúa como un cofactor esencial en la producción de ácidos grasos, en el metabolismo de los aminoácidos que ingerimos, y en la producción y almacenamiento de azúcares (vía gluconeogénica).

No obstante, entre las características del romero mucho más interesantes, se trata de una planta que de manera interna aporta beneficios medicinales útiles a la hora de aliviar la digestión, gracias a su efecto tónico.
Investigaciones patentizaron que el romero ayuda a mejorar el funcionamiento del hígado, fomentando las micciones y la desintoxicación del cuerpo al impulsar la liberación de toxinas (2). La infusión de romero tiene excelentes características tónicas y estimulantes, con lo que es aporta un beneficio para inconvenientes como las malas digestiones. Los componentes activos del romero fomentan la circulación sanguínea por el cuero cabelludo y nutren los folículos pilosos, ayudando a eliminar la caspa y a tener una buena salud capilar. Las características curativas del romero provienen de una pluralidad de compuestos presentes en sus hojas y tallos, tales como potasio, ácidos (cafeico, salicílico, rosmarínico) y sustancias antimicrobianas, contra las bacterias, desinflamatorias y antioxidantes. Gracias a estas propiedades antimicrobianas, esta planta es adecuada como tratamiento complementario de enfermedades respiratorias, trastornos digestivos como la gastroenteritis, intoxicaciones alimentarias y anomalías de la salud venéreas como la gonorrea. Además, tanto la infusión de té de romero como el aceite de romero son ideales para impedir la caída del pelo. Las hierbas aromáticas no aparecen en ninguna pirámide de los alimentos o guía sobre nutrición, pero sin embargo son un ingrediente de la dieta bien interesante para prosperar la salud. Además, Usainc.com al favorecer una adecuada digestión, el romero también evita otros síntomas como las flatulencias, la acidez estomacal, la hinchazón y el reflujo. También puede contribuir a calmar el mal crónico y las molestias por lesiones, patologías y cirugías (5). Tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, además de esto las yerbas aromatizadas son los alimentos mucho más ricos en potasio, un mineral con probadas propiedades para progresar la hipertensión, la salud del corazón y de los huesos. A continuación te exponemos de qué manera elaborar esta receta con romero y disfrutar de todos sus provecho a través de una deliciosa infusión. Además, la infusión de romero es carminativa, esto es, tiene un efecto sobre la generación de gases en el tubo digestivo, por lo que deja disminuir las flatulencias, y la sensación de pesadez e hinchazón que los acompaña.
Añadir romero a la dieta no únicamente aporta propiedades medicinales, sino resulta altamente nutritivo gracias a su aporte en potasio, calcio y antioxidantes. El té de romero posee propiedades analgésicas similares a las de la aspirina, merced al salicilato, uno de sus componentes activos.

A medida que envejecemos, la producción de colágeno en nuestro cuerpo disminuye, lo que puede conducir a la aparición de arrugas y líneas de expresión, así como a la debilitación de las articulaciones.