Psicología de la conexión: el arte de conectar desde el corazón

La inseguridad nosotros en el IEPP lo abordamos de manera muy habitual con los pacientes en nuestros procesos de terapia con muy, muy buenos desenlaces.

La inseguridad nosotros en el IEPP lo abordamos de manera muy habitual con los pacientes en nuestros procesos de terapia con muy, muy buenos desenlaces. ¿Pasó algo en tu pasado que no eres capaz de olvidar y de ahí piensas que es el origen de tanta inseguridad? Es posible que de esta manera sea, conque en este momento que lo tienes reconocido, toca trabajarlo y pasar página al fin y al cabo. Relación entre la insafisfacción con la imagen corporal, autovaloración, autoconcepto físico y la composición corporal en el alumnado de segundo período de Educación Secundaria de la ciudad de Alicante. Tratamiento curricular de la imagen corporal, autoestima y autoconcepto en España. La inseguridad laboral y sus secuelas en un contexto de crisis económica. El avance en el desarrollo en todo el mundo no crea de forma automática una mayor sensación de seguridad, según un nuevo informe del Programa de las ONU para el Avance (PNUD) sobre seguridad humana dado a saber el día de hoy.

FioreFarfalla_02 brand design brand identity branddesign design illustration logo typography visual id visual identityAquí vamos a hablar sobre qué son las inseguridades personales y cómo nos influyen. Es por ello con lo que es tan importante rodear al niño desde una edad muy temprana de un ambiente de tranquilidad. Los primeros dos años de vida son críticos para el desarrollo del apego. Las inseguridades tienen la posibilidad de verse en tomas de pocos meses de vida, si no tienen un tipo de cuidado consistente.

Tener falta de seguridad y todo tipo de dudas sobre uno mismo puede desencadenar muchos inconvenientes psicológicos como síndrome del farsante, ansiedad, depresión… También es una característica de trastornos como el trastorno límite.

La psicología que se oculta detrás de la actitud que detallan esas personas fue desarrollado por el psicoanalista austriaco Alfred Adler, quien ha propuesto el concepto de complejo de inferioridad. En palabras del propio Adler, las personas que tienen complejo de inferioridad suelen dedicar muchos sacrificios en realizar una sobrecompensación mediante lo que Adler llama "pelea por la superioridad". Las esperanzas que creamos en base a nuestras vivencias son determinantes a la hora de forjar nuestra autoestima y seguridad en nosotros. En Avance Psicólogos tenemos mucho más de sobra de 2 décadas de experiencia en el sector, y atendemos a personas de todas las edades.
Perseguição ao perfeccionismo
Si tu inseguridad no te permite pedirle a alguien una cita o perseguir un ascenso, es hora de hacer eso de la misma forma. Esto puede ser complicado al principio, pero es primordial llevarlo a cabo para comenzar a ser siendo conscientes de qué ocasiones los disparan y qué nos dicen. En el momento en que hayamos logrado escribir algunos, en lugar de escribirlos en primera persona, cámbialos a segunda persona. Esto nos ayudará a tomar distancia de estos asaltos a nosotros, viéndolos como un enemigo de afuera.
Nuestros servicios tienen dentro la psicoterapia personalizada, terapia familiar, terapia de pareja, sexología, logopedia, coaching, neuropsicología y psiquiatría. Además, las sesiones pueden ser realizadas presencialmente en nuestro centro y también La capital de españa o por medio de la modalidad online por videollamada. Un individuo que se siente amenazada o presionada va a accionar de manera protectora. Es una reacción natural para todos y no quiere decir que seamos emotivamente inseguros. Lo contrario de la inseguridad emocional sería la seguridad emocional, ¿en qué radica?
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Es esencial establecer la diferencia, ya que la inseguridad suele hacer que algún aspecto de la vida se tambalee de manera crónica. No obstante, los seguros tienen dificultades pero las resuelven enseguida. Si alguno de estos pilares básicos de la niñez ha fallado o no se ha sabido administrar bien, lo normal es que estemos ante un adulto que presenta inseguridad en ciertas áreas de la vida adulta", nos comenta. Ciertos de nosotros poseemos estándares muy altos para todo cuanto hacemos. Es posible que queramos las calificaciones mucho más altas, el más destacable trabajo, la figura perfecta, el departamento o casa con la decoración más bonita, hijos limpios y educados, o la pareja ideal. Desafortunadamente, la vida no en todos los casos resulta de la forma donde deseamos, aun si trabajamos de sobra.
Pareja
La inseguridad emocional, o la inseguridad en uno mismo es un sentimiento de ansiedad o nerviosismo causado por la percepción de no ser valioso, amado o lo suficientemente bueno, singularmente relacionado con otra persona. Para finalizar, le preguntamos a la sicóloga si la gente emotivamente seguras no tienen temores o más bien saben de qué forma afrontarlos. La diferencia radica en que la gente seguras se permiten sentir el temor y eso provoca que lo normalicen, no paralizándose por tanto frente a las distintas situaciones que tienen la posibilidad de ocasionarles el temor", nos dice. En el polo opuesto, están aquellos cuya inseguridad les hace caer en relaciones de dependencia sensible , al buscar en otra persona esa seguridad que les falta. «Aunque asimismo tienen la posibilidad de caer en relaciones exageradas al no poner límites y no autoprotegerse por miedo al rechazo o a no localizar a otra persona», apunta la sicóloga. Por otro lado, el preocuparse tanto por la opinión extraña puede generar una distancia emocional en las relaciones, con el objetivo de prevenir un hipotético rechazo. «Esto transporta a verse de forma cohibida, ocultando los verdaderos sentimientos, sintiéndose poco a poco más apartado, incomprendido y solo, llegando a dejar de acudir a asambleas sociales por temor a exponerse a la opinión ajena», manifiesta.
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«En el caso de las mujeres, además de las inseguridades a nivel personal, entran en juego las inseguridades a nivel físico. Muchas mujeres pueden desarrollar inseguridades a nivel Leitura corporal feminina por no encajar con los cánones de hermosura preestablecidos por la sociedad. Si no son abordadas por un profesional, pueden desatar la aparición de un trastorno por conducta alimentaria», alerta. La gente inseguras que no saben administrar su inseguridad pueden tratar de sentirse felices a partir de conseguir que las personas que les rodean se sientan infelices. Adler añade que esta incesante lucha por sentirse superiores pertence a los más evidentes signos de la neurosis. La gente que detallan inseguridad muestran al mismo tiempo una baja autovaloración, no confían en sus capacidades y virtudes, tendiendo a exagerar los puntos que piensan negativos de ellos mismos. El dudar de nosotros, la carencia de autoconfianza, nos impide desarrollarnos y realizarnos como personas.

Pedro Murilo Lima

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