Estos efectos del romero en la salud ocurren por el hecho de que esta planta posee características tónicas, antioxidantes, estimulantes, antisépticas, diuréticas, cicatrizantes y antimicrobianas.
Propiedades medicinales del romero en uso interno
El té de romero se considera bastante seguro, no obstante, en el momento en que se consume en exceso puede causar náuseas y vómitos. De igual forma, podemos encontrar un empleo extendido para el régimen de dolores musculares, caída del cabello, uñas débiles y frágiles, mal aliento, cuidado del cutis y de la piel, entre muchas cosas más. Esta planta ayuda inclusive a reducir la pérdida de memoria que ocurre naturalmente en los ancianos, motivo por el que puede ser utilizada en su forma de aceite esencial para realizarles aromaterapia. Esta planta aromática tiene propiedades descongestionantes y febrífuga, por lo que sirve para la gripe y el resfriado, blue vit b12 engorda disminuyendo la fiebre, fluidificando las flemas y aliviando el dolor de garganta. El romero es originario del mediterráneo y se han comprobado múltiples usos medicinales. El romero es rico ácidos antioxidantes como ácido rosmarínico, ácido carnósico y ácido caféico que ayudan a progresar el sistema inmunológico, prevenir infecciones y mejorar la salud de la piel. Sus contenidos se escriben solo con objetivos informativos y jamás han de ser utilizados como diagnóstico, sustituto o tratamiento médico. Entre los beneficios del romero, se puede destacar sus usos para tratar desde la amenorrea, dismenorrea, los problemas intestinales y la diarrea hasta problemas en la piel y caída del pelo. Se dice que tenía usos simbólicos y asimismo medicinales desde ese entonces.
Cómo se prepara el té de romero para tomarlo
Se aplica en dolores reumáticos, neuralgias y problemas afines, siempre masajeando con movimientos circulares. Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y confort. Esta infusión o té de romero también puede usarse para el cabello, aunque para ello último hay opciones mejores que observaremos a continuación. Mejora su salud y aspecto general, tanto del propio pelo como del cuero cabelludo, hidratándolo y ayudando a impedir y evitar la caída. De todas las plantas aromatizadas mencionadas, el romero es el que tiene mayores características antibióticas debido al carnosol o ácido carnosólico, un potente antimicrobiano. Además, desde un punto de vista nutritivo contribuye también minerales (de forma especial calcio, potasio, cobre, magnesio y zinc), tiamina, niacina, fibra, hidratos de carbono y antioxidantes. Sus usos más frecuentes en el tratamiento de patologías están dedicados a prevenir el cáncer y el alzhéimer, en tanto que posee geniales propiedades antioxidantes. Este ingrediente está más que nada en las flores de la planta, con lo que, si es viable, se recomienda usar romero con flor cuando se quiere tratar enfermedades infecciosas con romero. Además se ha visto cómo el consumo de romero reduce los escenarios de marcadores de inflamación de la sangre que se muestran en personas con obesidad. Las flores de romero son usadas como antídoto natural para tratar problemas respiratorios como el asma, puesto que no muestra efectos adversos sobre los pulmones. Además de todo lo mencionado, el té de romero sin azúcar puede ser utilizado para lavarse el cabello, gracias a que fortalece las hebras, ayudando a batallar la oleosidad excesiva y la caspa.
Beneficios del romero para la salud
El aceite de romero dejó aumentar el movimiento y la actividad en un grupo de ratas; el efecto fue atribuido al 1,8-cineol (eucaliptol), óleo esencial presente en las hojas de la planta (Referencia). A continuación facilitamos una secuencia de remedios naturales y caseros que tenemos la posibilidad de preparar en casa con planta de Romero fría o seca.
Los principios activos que podemos encontrar en esta planta medicinal son sobre todo aceites esenciales, flavonoides, fenoles, terpenoides y ácido ursólico. En el caso del aceite esencial, no debe aplicarse de manera directa sobre la piel, puesto que puede causar irritación.
Remedio con jengibre y jugo de limón: beneficios y cómo hacerlo
Asimismo, Blue Vit B12 Engorda este té asimismo puede ser utilizado para lavarse el pelo. Por esta razón, si toma alguno de estos medicamentos, debe preguntar a su médico antes de consumir el té de romero. Aparte de esto, podría interaccionar con algunos fármacos como anticoagulantes, diuréticos, litio y fármacos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina). El romero puede ayudar a progresar el desempeño del hígado y a reducir el cefalea que surge después de consumir bebidas alcohólicas o comer en demasía, singularmente alimentos con alto contenido de grasa. Diversos estudios confirmaron las ventajas del romero para el desempeño cerebral, siendo una excelente ayuda para periodos de agobio como antes y a lo largo de los exámenes, o antes y tras asambleas de trabajo muy importantes. Debido a sus propiedades medicinales, el romero posee acción antibiótica, siendo mucho más eficiente contra la Escherichia coli, Salmonella typhi, S. Para el aceite se usan 20 gramos de aceite esencial de romero por cada litro de aceite de oliva. Enteritidis y Shigella sonei, que ocasionan infección urinaria, vómito y diarrea. En todos estos efectos, los ácidos carnosólico y rosmarínico, además de los flavonoides y el elevado contenido en potasio, semejan ser los principales causantes de estas propiedades. En una investigación se administró té de romero a ratones, observándose que la infusión redujo los niveles de depresión en los roedores (Referencia).