De cualquier forma, es esencial hablarlo para estar en la misma página y hallar maneras de revivir la chispa. Si su pareja semeja no estar interesada en reparar su relación asexuada, es una señal de alerta que apunta hacia su insatisfacción general con la relación. La región de confort es un estado mental que no permite el desarrollo personal. Es un espacio que en un corto plazo puede parecer interesante, pero que a largo plazo te puede llevar a cabo tremendamente infeliz. Y sucede que la ansiedad que sienten algunas personas por el temor a la indecisión, puede lograr que se estanquen en este estado mental que no es para nada positivo.

Psicólogos nominados y premiados
Vamos a intentar explicar la importancia psicológica de entender esta sutil diferencia, y el uso práctico que tiene la posibilidad de tener en nuestro confort de adentro. La autora relaciona el pensamiento equilibrado y la visión justa y centrada de las cosas con un menor peligro de quemarse. Si eres magnánimo con los fallos de los demás y sabes relativizar los inconvenientes sin ahogarte en un vaso de agua, enhorabuena, eso también asiste para triunfar. Anderton pone la pasión en el podio de reacciones triunfadoras y afirma que es básica para administrar proyectos. Quejarse y lamentarse es una pérdida de tiempo y, sobre todo, de energía, que no ayuda a subir posiciones. Y va más allí, dice que la gente que triunfa es la que prácticamente jamás se protesta y enfrenta los momentos más complicados con una sonrisa.

Varios colegas profesionales compartieron conmigo su opinión sobre por qué las parejas infelices siguen juntas y de qué manera puedes finalizar una relación de manera un poco menos dolorosa si decides separarte. "Si bien en la actualidad existen novedosas formas de estar en pareja, como las parejas abiertas o el poliamor, la mayor parte de las relaciones todavia tiene el formato tradicional en las que hay peculiaridad sexual", asegura el sicólogo. "Es Como é o corpo do Esquizoide? un contrato implícito que las dos partes cumplen pues de este modo lo desean. Una infidelidad es una separación de ese contrato, un cambio de condiciones que crea mucha frustración, desconfianza y una desilusión muy grande".
La felicidad no es un bien de consumo ni hay que perseguirla
Cuando estás atrapado en una relación infeliz y no puedes salir, hay bastante resentimiento subyacente. Y en el momento en que no puedes dejarlo ir, tiendes a ponerte de mal genio y a ser cínico. Comienzas a comparar tu situación con la de las personas que te cubren y todos semejan estar contentos en su relación, lo que termina poniéndote celoso. En verdad, son entre las escasas cosas en la vida que pueden volverse más bien difíciles con el tiempo, en especial si la pareja no es la adecuada para el otro, deja de esforzarse o cae en patrones tóxicos.
También como valerse por uno mismo y ser autosuficiente o de qué forma poder experimentar exitación huyendo del padecimiento. En la actualidad, prácticamente todo lo que nos hacen ver que debe ver con la alegría tiene relación a cosas externas a nosotros y cosas materiales principalmente. Que esperamos que al conseguir todas esas cosas la alegría va a llegar de forma automática y en el momento en que no llega sentimos que algo va mal y que no somos felices. La rutina matrimonial donde han caído en el aburrimiento y por el momento no hay mucho sexo, es tiempo de preguntarse qué los llevó a esta situación. La pareja, comúnmente, tarda varios años antes de admitir los problemas de su relación y, en el momento en que deciden evaluar la terapia, recurrentemente es demasiado tarde. Un individuo infeliz es, al tiempo, un individuo desagradecida. Puede que haya muchas cosas positivas, pero algunas personas no se sienten satisfechas con ellas, así sea su casa, dinero, trabajo o cualquier otra cosa.
Aprende el lenguaje del amor de tu pareja.
En el momento en que una persona no puede hallar ese consuelo en su relación, empieza a buscar ese amor y aceptación afuera. Estar en una relación infeliz puede dejar espacio para que un tercero entre en la ecuación. La monotonía y el aburrimiento invariablemente prevalecen en la mayor parte de las relaciones y matrimonios en un largo plazo. No obstante, si su conexión se ha vuelto tan monótona que se percata de que está pensando en romperla, es motivo de preocupación. Más aún, si lo que te frena es el pensamiento "Soy infeliz en una relación pero tengo un bebé". Entonces continúas en la relación por todas y cada una de las causas equivocadas.
Salud física

Si te hartas demasiado, nada mejor que sentarte adelante del televisor por horas, o salir de tiendas con tu tarjeta de crédito para comprar todo aquello que no precisas (de este modo tendrás de qué lamentarte a fin de mes). Si no eres suficientemente infeliz de esta manera, hace una aceptable riña con tu familia, con tu pareja, con tus amigos. Nada mejor que una pelea para cambiar el aburrimiento por algo peor. De manera frecuente sientes que absolutamente nadie desea ser tu amigo, que absolutamente nadie te quiere o que eres diferente del resto.